Biohacking com ciência

R$ 34,90

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O guia da Piantare para fazer biohacking com método: 12 capítulos sobre sono, luz, frio e calor, treino, nutrição, jejum, suplementos, estresse e wearables, com mais de 80 estudos citados e o nível de evidência de cada um.

Inclui a versão web no seu Meu espaço, o PDF para baixar e a planilha do seu experimento N=1.

Entrega: acesso imediato em piantare.health/meu-espaco, entrando com o mesmo e-mail da compra.

Conteúdo educativo. Sem doses, sem recomendação de remédio ou suplemento.

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